«El Flamenco no pertenece tan sólo a l@s artistas.»
Fecha: 23 y 24 de abril 2016
Lugar: Metro Antón Martín (Madrid)
Imparte: Carlos Sepúlveda
El Flamenco es un arte que, cuando pellizca, siempre nos llama para vivirlo más.
Su baile ofrece una inmensa variedad de posibilidades de expresión y nos aporta enormes beneficios a nivel físico, cognitivo y emocional.
Sin necesidad de ser profesionales, podemos trabajar determinados aspectos que contribuyen a nuestro desarrollo personal, lo cual influye en nuestra vida cotidiana y en una mejora de nuestra autoestima.
Aprenderemos el compás y pasos sencillos que nos permitan participar en una fiesta a través de juegos que, al mismo tiempo, nos ayudarán a superar inhibiciones dañinas en nuestra expresión y en la comunicación con otras personas.
Contenidos:
Desde el Cuento “La mujer de los cabellos dorados” de Clarisa Pínkola Estés, mediante juegos y dinámicas de grupo basadas en el baile flamenco, perseguimos:
– Sacar a la luz lo que mantenemos escondido y que no merece ese lugar, nuestro artista interior, nuestra esencia.
– Usaremos distintas músicas flamencas, especialmente de fiesta (Tangos y Bulerías) para empoderarnos y aprender a manejar la vergüenza y el pánico escénico.
– El conocimiento de nosotras mism@s y la autoaceptación.
– La comunicación, confianza y apoyo grupal.
– La energía vital en términos de fluidez, asertividad, autocontrol y expresión.
– Nuestras condiciones de agilidad, flexibilidad y sentido del ritmo.
Nivel: No se precisa ningún conocimiento de baile.
Vestuario: Ropa cómoda. No es necesario calzado profesional.
Inscripciones: Asun 653 820 138 / espacioadali@gmail.com
Aportación: 100 €
Reserva de plaza: 50 €